完全食ってご存知ですか？ 健康を維持するために必要な栄養をすべて含んだ食品のことです。 そんなものあるの？って思う方もいるかもしれませんが、あるんです。 ・プロテインみたいに粉タイプのものを溶かして飲むタイプ ・グミタイプ の2種類があります。 …